Qui suis-je ?

Je n’ai pas toujours été psychopraticienne. J’ai une expérience de plus de 20 ans en entreprise dans des postes de développement RH et d’accompagnement du changement et des transformations auprès de managers et d’équipes dans des environnements internationaux et industriels.

Le fil rouge de mon parcours, et ce qui m’anime au quotidien, c’est d’accompagner les personnes ou les collectifs sur le chemin de l’autonomie et de la croissance.

C’est pourquoi, je mène deux activités en parallèle : le coaching en entreprise d’un côté et la psychothérapie auprès de particuliers, de l’autre. Ces deux activités viennent nourrir mon besoin de contribuer à développer l’autonomie et le mieux-être.
La psychothérapie est une expérience intérieure profonde, c’est un chemin que j’ai moi-même emprunté en réalisant une psychothérapie longue et approfondie.

Si vous avez l’impression d’être bloqué(e) dans une ou des situations ;
Si vous rencontrez des échecs répétitifs ;
Si vous ressentez des angoisses envahissantes ;
Si vous avez des problèmes relationnels en famille ou au travail ;
Si vous vivez un épuisement professionnel, un burn out ;
Ou si vous devez faire face à une nouvelle situation ou un cap de vie difficile à passer ;
Ou si vous manquez d’estime et de confiance en vous-même…
…et que cela vous pèse et vous avez envie que cela change.

Je vous accompagne et je chemine avec vous pour vous aider à :

  • Prendre progressivement conscience de ce qui se joue pour vous;
  • Accueillir les émotions qui émergent;
  • Mettre des mots sur les ressentis et les émotions et les non-dits passés et présents;
  • Identifier les points d’appui déjà présents et tester de nouvelles alternatives.

Afin de vous permettre d’évoluer et de changer, à votre rythme, pour une vie plus épanouie.

Je suis formée au coaching systémique et coaching d’équipe. Puis, j’ai eu envie d’aller plus loin dans la connaissance du fonctionnement intrapsychique et je me suis formée à la psychothérapie en analyse transactionnelle pendant 5 ans à l’Institut d’Analyse transactionnelle de Lille (cycle psychopraticien). J’ai complété ce cursus avec des formations en psychopathologie, en communication non violente et approche Gordon.

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